Arbeitsblatt: Flash Cups

Ausdauer und Koordination 5-8 8-10 Becherfangis Material 2 bis 3 Fänger. Dreierstapel Becher (Flash Cups) in der Turnhalle verteilt. Die Schüler versuchen so schnell wie möglich 10x einen Dreierturm auf- und wieder abzubauen ohne gefangen zu werden. Dabei müssen die Becherstapel nach jedem Auf- und Abstapeln gewechselt werden. Wer gefangen wird, muss wieder von neuem mit Zählen beginnen. Fortgeschrittene können 6er Türme stapeln. Fänger auswechseln. Becher Farblegende: Geschicklichkeit verbessern Herz-Kreislauf anregen Beweglichkeit erhalten Knochen stärken Muskeln kräftigen CM Literatur: