Arbeitsblatt: Olympische Winterspiele

Disziplinen des olympischen Gruppenwettkampfes in der Halle 1. Skispringen Beschreibung Variante 1 Anrutschen auf zwei an der Sprossenwand schräg gestellten und fixierten Langbänken, die auf einem Schwedenkastenoberteil und einem Element aufliegen. Angerutscht wird auf Filzpantoffeln oder Teppichresten. Beim Erreichen des Kastenoberteils erfolgt ohne Unterbruch ein beidbeiniger Absprung auf eine Sprungmatte. Damit der Sprung gültig ist, muss der Springer oder die Springerin auf den Füssen landen. Die Weite wird vom Ende der Langbank bis zur Landestelle (hinterster Abdruck) gemessen. Variante 2 Ein Gruppenmitglied, mit Filzpantoffeln an den Füssen oder auf Teppichresten stehend, wird von den anderen mittels eines Seils über zwei schräg aufsteigende und an einer Reckstange fest verankerte Langbänke hinaufgezogen. Am Ende dieses «Schanzentischs» springt das gezogene Gruppenmitglied ab, lässt das Seil los und springt so weit wie möglich. Die Landung erfolgt auf den Füssen. Gemessen wird die Länge des Sprungs zwischen dem Ende der Langbank und dem Landepunkt. Die Landung erfolgt auf Sprungmatten, die hinter der Reckstange liegen. Hinweis Die Langbänke sollten nicht zu steil angestellt werden. Wenn das Zugseil lang genug ist, kann es auch flaschenzugartig um eine Verankerung (z.B. fixierter Barren) gelenkt werden, um die Geschwindigkeit zu erhöhen. Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens Wertung (für beide Varianten) Vier Gruppenmitglieder führen je zwei Sprünge aus, die alle zum Gruppentotal addiert werden. Aus der Gesamtweite der Gruppe werden die Rangpunkte ermittelt. 2. Bobstart Beschreibung Die Imitation des Starts für das Bobrennen erfolgt durch Anstossen eines Mattenwagens. Nach einer kurzen Strecke wird der Mattenwagen durch ein Tor weggestossen. Das Anstossen erfolgt durch vier Gruppenmitglieder. Zwei davon springen, bevor der Mattenwagen das Tor passiert, mit dem Abstoss auf den Wagen und fahren mit. Die Strecke von der Torlinie bis zum Stillstandspunkt, die der Mattenwagen nach dem Abstoss zurücklegt, wird gemessen. Die Anstösser, die nicht mitfahren, dürfen die Torlinie nicht überschreiten. Beim zweiten Versuch tauschen die Gruppenmitglieder ihre Rollen. Wertung Das Total der Weiten aus je zwei Versuchen ergibt das Gruppenresultat, aus dem dann die Rangpunktzahl ermittelt wird. Variante Der Mattenwagen kann auch mit Matten beladen werden. Der Mattenwagen wird dann wie beschrieben, aber nur von zwei Gruppenmitgliedern angestossen, ohne dass jemand aufspringt und mitfährt. Je zwei Paare der Gruppe absolvieren zwei Versuche. Wertung wie oben. Mattenwagen Mattenwagen Tor mit Abstosslinie Rollstrecke des Mattenwagens Anstossstrecke Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens 3. Biathlon indoor Beschreibung – Startende tragen einen kleinen Rucksack oder etwas Vergleichbares am Rücken, in dem sich sechs Tennisbälle (Gruppenstart) oder 24 Tennisbälle (Staffelform) befinden. – Sie laufen zwei Normalrunden (durchgezogene Linie). Dann stellen sie sich je auf eine blaue Matte und holen drei Tennisbälle aus dem Rucksack. – Auf blauer Matte in Kniendstellung wie beim Schiessen werfen sie drei Bälle auf einen Medizinball. Dann ziehen sie den Rucksack wieder an. – Pro Fehlwurf laufen sie eine kleine Zusatzrunde. – Wer mit allen Würfen den Medizinball getroffen hat oder wer die Zusatzrunden absolviert hat, läuft wieder zwei Normalrunden. – Dann stellen sie sich je auf eine rote Matte und holen wiederum drei Tennisbälle aus dem Rucksack. – Von der roter Matte werfen sie in Stehendstellung drei Tennisbälle auf den Medizinball. – Pro Fehlwurf wird eine kleine Zusatzrunde gelaufen. – Wer mit allen Würfen den Medizinball getroffen oder die Zusatzrunden absolviert hat, läuft eine Schlussrunde bis ins Ziel. Austragungsmodus Staffel: Sind genügend Tennisbälle vorhanden, kann der Wettkampf auch in Staffelform ausgetragen werden. Es starten die Startläufer von vier Gruppen zur selben Zeit. In jedem Rucksack befinden sich 4 6 24 Bälle. Die Übergabe erfolgt nach dem Zieleinlauf des Läufers durch das Weiterreichen des Rucksacks, der vom nächsten Läufer wieder angezogen werden muss. (Zwei Versuche sind möglich, der bessere zählt.) Gruppenwettkampf: Sind nicht genügend Tennisbälle vorhanden, starten alle Mitglieder einer Gruppe gleichzeitig mit sechs Bällen in ihrem Rucksack. Für jedes Gruppenmitglied wird die individuell erreichte Zeit gestoppt. (Zwei Versuche sind möglich, der bessere zählt.) Normalrunde Zusatzrunde Start Normalrunde Ziel Normalrunde Zusatzrunde Schwedenkasten mit je zwei Medizinbällen, die wurffest fixiert sein müssen Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens Wertung Staffelform: Die Schlusszeit wird beim Zieleinlauf des vierten Läufers genommen. Aus dieser Schlusszeit wird die Rangpunktzahl ermittelt. Gruppenwettkampf Die Zeiten der vier Läuferinnen und Läufer derselben Gruppe werden zusammengezählt. Aus dem Gruppenresultat ergibt sich die Rangpunktzahl der Gruppe. 4. Slalom passiv Beschreibung Variante 1 Ein auf einem Teppichrest sitzender Schüler hält in beiden Händen je ein Sprungseil oder je einen Gymnastikstab und wird daran von zwei andern Gruppenmitgliedern im Slalom um Malstäbe gezogen. Wenn der letzte Malstab umrundet ist, kann der Schüler auf direktem Weg zum Ausgangspunkt zurückgezogen werden. Anschliessend wird ein zweites Gruppenmitglied gezogen. Die Endzeit wird gestoppt, wenn vier Gruppenmitglieder durch den Parcours gezogen worden sind und der letzte Gezogene das Zieltor passiert hat. Zwei Versuche sind möglich, die bessere Endzeit wird berücksichtigt. Variante 2 Sind Ballwagen vorhanden, die fest genug sind, kann derselbe Wettkampf auch damit durchgeführt werden. Ein Schüler der Gruppe stösst einen andern durch den Parcours. Ingesamt müssen vier verschiedene Gruppenmitglieder gestossen worden sein und vier verschiedene gestossen haben. Wertung Mittels der Endzeit wird die Rangpunktzahl ermittelt. Start- und Zieltor Malstäbe Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens 5. Curling Beschreibung Ein Ballwagen wird als Curlingstein von einem Gruppenmitglied zweimal möglichst nahe an ein auf dem Hallenboden bezeichnetes Ziel geschoben. Das Anschieben erfolgt von der Grundlinie des Volleyballfeldes aus. Der Anschieber kann hinter der Grundlinie des Volleyballfeldes Anlauf zum Anschieben nehmen. Vier Gruppenmitglieder schieben den Ballwagen je zwei Mal. Je leichter der Ballwagen über den Hallenboden gleitet, desto mehr kann er mit Ballast (z.B. Bällen) gefüllt werden. Wertung Gemessen wird die kürzeste Distanz zwischen dem still stehenden Ballwagen und dem Zielpunkt. Das Total der Distanzen ergibt die Rangpunkte. Je kleiner das Total der Distanzen, desto besser ist das Resultat. Ballwagen (Ausgangspunkt) Ziel (Malstab, Verkehrshut) Anstossweg Gleitweg Ballwagen Messdistanz Ballwagen Zielpunkt Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens 6. Hockey Beschreibung Variante 1 Anstelle eines Eishockeyturniers wird ein Unihockeyturnier in der Halle gespielt. Wenn der olympische Wettkampf innerhalb der Klasse stattfindet, kann das Turnier über mehrere Wochen ausgetragen werden. Es ist eine einfache oder eine Doppelrunde möglich. Die Rangpunkte der Gruppe entsprechen dem erreichten Rang in der Rangliste. Wenn der olympische Wettkampf zwischen Gruppen mehrerer Klassen derselben Schule stattfindet, könnte das Unihockeyturnier eventuell an einem speziellen Halbtag oder Tag durchgeführt werden. Es wäre ein Turniermodus zu wählen, der für alle Mannschaften mit Plazierungsspielen am Ende einen Turnierrang und damit die Vergabe von Rangpunkten möglich macht. Variante 2 Passspiel: Sollte ein Turnier nicht möglich sein, könnte eine genormte technische Aufgabe ein Mannschaftsresultat erbringen, in der das Miteinander auch eine entscheidende Rolle spielt. Vier Gruppenmitglieder (aufgeteilt in 2 2) spielen sich während zweier Minuten fortgesetzt Pässe indirekt zu, indem sie den Ball zuerst schräg an eine umgelegte Langbank spielen. Nach jedem Pass wechselt der Spieler, der gerade den Pass gespielt hat, seinen Platz und schliesst hinter seinem Mitspieler auf der gleichen Seite wieder an. Malstäbe oder Verkehrshüte geben den Spielweg des Balles an. Die Anzahl Pässe in der vorgegeben Zeit ergibt das Resultat, aus dem dann die Rangpunkte errechnet werden. Malstäbe oder Verkehrshüte Langbank liegend Spieler Ballweg Olympischer Gruppenwettkampf Olympic Spirit for Teens