Arbeitsblatt: Volleyball Vorübungen

Lektion: Einstieg Volleyball Vorübungen in Gruppen Posten 1 Nehmt den Softball. Spielt mit Ihm Volleyball. Wie viele Zuspiele schafft ihr? Posten 2 Spielt Indiaka! Mit der flachen Hand möglichst viele Zuspiele zur erreichen. Posten 3 Nehmt den stoffumhüllten Luftballon. Spielt mit ihm Volleyball. Wie viele Zuspiele schafft ihr? Posten 4 Möglichst viele Ballone in der Luft halten Einspielen Ball über die Schnur Badmingtonnetz längs aufstellen Sch. Spielen den Ball während 30 Sekunden möglichst oft zu. Wer hat die meisten Zuspiele? Sich verbessern Nahe am Netzt stehen, Ball fangen ect. Ball über der Stirn fangen Ball beidhändig auf den Boden prellen, über dem Kopf fangen. Stelle dir beim fangen vor: du seist ein Zwerg, du nimmst den Ball wie eine Taucherbrille vor die Augen. Fange ihn im sitzen. Pass an die Wand Kauerstellung Ball abstossen und an Wand spielen Wer kann das 20 ohne Fehler 20 mal an die Wand spielen Abstand vergrössern. Ball senkrecht in die Höhe jonglieren Kniend, sitzend liegend Nach jedem jonglieren in die Hände klatschen Ball jonglieren und die Höhe varieren. Hoher Pass und Ball einmal auf den Boden fallen lassen. Manchette üben Sch wirft den Ball von unten dem Partner zu Spielformen Volleyballspiel 1 gegen 1 Sch spielen den Ball mit Pass so über die Leine, dass der andere den Ball nicht mehr zurückspielen kann. Spielfeld ungefähr 6m lang und 2 breit Erleichterung: Die Schüler fangen den Ball, werfen ihn auf und spielen ihn zurück. Spiel auf 3 Punkte wechseln