Arbeitsblatt: Ernährung und Sport

Fachkonvent Sport Gesundheit GIBL Bildungs-, Kultur- und Sportdirektion Kanton Basel-Landschaft Gewerblich-industrielle Berufsfachschule Liestal Lösung Auftrag 4: Menübestandteil Big Mac Pommes Frites medium Ketchup Cola (4dl) Total 219 Nährwert [kcal] pro 100g bzw. pro 100ml 226 2.19 495 114 294 1.14 335.2 12 400 167 0.12 20 43 4 172 Total:1022.2 Gewicht [g/ml] Lösung Auftrag 5: 172 365 7000 62780 7000 8.96 kg Auftrag 6: Beispiele für Tätigkeiten: Sportart Zeit Sportart Energiebilanz (4-j) Zeit Fachkonvent Sport Gesundheit GIBL Bildungs-, Kultur- und Sportdirektion Kanton Basel-Landschaft Gewerblich-industrielle Berufsfachschule Liestal Lösungen Auftrag 9 und 10 Beispiel: Früchte Gemüse 3, 27, 30 2, 5, 14 Fleisch und Eiweiss Milchprodukte 9, 15, 18, 22, 29 10, 13, 28 Alkohol Brot und 1, 16, 25 Getreideprodukte 6, 17 Wasser und Tee Süssigkeiten und 20, 21 Süssgetränke 4, 7, 11, 19, 23, 26, Snacks Fette (4), 8, 12, 24 1, 4, 7, 8, 11, 16,19, 23, 25, 26 12. 24 9, 10, 13, 15 18, 22, 28, 29 6, 17 2, 3, 5, 14, Energiebilanz (4-j) 27, 30 Fachkonvent Sport Gesundheit GIBL Bildungs-, Kultur- und Sportdirektion Kanton Basel-Landschaft Gewerblich-industrielle Berufsfachschule Liestal 20 Energiebilanz (4-j) 21