Arbeitsblatt: Schwimmen: Ausmalblatt Seepferd

Hallo , Hallo , viel Spass in der Gruppe Seepferd! viel Spass in der Gruppe Seepferd! Das sind unsere Ziele im Test 2 Seepferd: Das sind unsere Ziele im Test 2 Seepferd: 1. Fischauge: Untertauchen, Augen öffnen und erkennen eines Gegenstandes, einer Zahl oder einer Farbe unter Wasser. 2. Luftpumpe: Einatmen, untertauchen und vollständig unter Wasser ausatmen. Die Übung ist ohne Unterbruch und ohne Augen reiben 4x auszuführen. 3. 4. 5. Seerose: Schweben in Rückenlage, Arme in Seit- bis Hochhalte min. 5 Sek. Bauchpfeil mit Beinmotor: Gleiten über min. 2m in Bauchlage ohne Antrieb, Arme in Hochhalte. Anschliessend nochmals 2m mit Beinantrieb. Sprung: Fusssprung in tiefes Wasser zum Untertauchen. 1. Fischauge: Untertauchen, Augen öffnen und erkennen eines Gegenstandes, einer Zahl oder einer Farbe unter Wasser. 2. Luftpumpe: Einatmen, untertauchen und vollständig unter Wasser ausatmen. Die Übung ist ohne Unterbruch und ohne Augen reiben 4x auszuführen. 3. Seerose: Schweben in Rückenlage, Arme in Seit- bis Hochhalte min. 5 Sek. 4. Bauchpfeil mit Beinmotor: Gleiten über min. 2m in Bauchlage ohne Antrieb, Arme in Hochhalte. Anschliessend nochmals 2m mit Beinantrieb. 5. Sprung: Fusssprung in tiefes Wasser zum Untertauchen.