Arbeitsblatt: Test Ernährung

Test M&U: Gesunde Ernährung Name:_ /40 Lies zuerst die Fragen genau durch und überlege Dir die Antwort, bevor du mit dem Schreiben beginnst. Am Ende ist der Test mit Tinte geschrieben! Frage Nr.1: Ernährungspyramide: /17 a) Beschrifte alle Lebensmittelgruppen! Schreibe zu jeder Gruppe drei Lebensmittel am passenden Ort in die Pyramide! (15 P.) b) Warum ist die Pyramide eine passende Möglichkeit für eine Darstellung? (2 P.) 1 4 2 5 3 6 Frage Nr.2: Früchte und Gemüse: /7 a) Was bedeutet der Ausdruck Natürliche Saison? (2 P.) b) Warum sollte man bei Gemüse und Früchten möglichst Saisonprodukte kaufen? (2 P.) c) Nenne drei Früchte und/oder Gemüse der Schweiz und schreibe ihre Saison auf! (3 P.) Frage Nr.3: Nährstoffe: /12 a) Wofür braucht unser Körper Kohlenhydrate? Erkläre genau! (2 P.) b) Nenne vier Lebensmittel, worin Kohlenhydrate in grossen Mengen vorkommen! (2 P.) c) Wozu braucht dein Körper Eiweisse? Erkläre genau! (2 P.) d) Nenne vier Lebensmittel, worin Fette in grossen Mengen vorkommen! (2 P.) e) Beschreibe, was Zusatzstoffe sind! Zähle davon drei Gruppen auf! (4 P.) Frage Nr.4: Ernährungsregeln: /4 Nenne vier Regeln, welche du bei einer gesunden Ernährung einhalten solltest! Rückmeldung zu den Aufgaben: Kreuze das entsprechende Feld an. 1 O 2 3 4