Arbeitsblatt: Akrobatik

Unterrichtseinheit Akrobatik Zielsetzung: • Teamarbeit, miteinander, gemeinsam planen, durchführen und beurteilen, mitbestimmtes Handeln • Helfen und Sichern, Abbau von Berührungsängsten • Kraftentwicklung (Isometrisch), Spannung-Entspannung, Haltung • Gleichgewichtsschulung • Abbau von Ängsten, Mut Sicherheit: • schwerere Personen nach unten, leichtere nach oben • beim Üben Matten unterlegen • immer GERADER Rücken/Wirbelsäule • nie auf den Rücken/Lendenbereich stehen • Obermann nur auf Schulter, Hüfte, Knie/Oberschenkel des Untermanns treten • Untermann immer gerade Beine und Arme, senkrecht zum Gewicht des Obermanns • nicht abspringen (plötzlicher Druck) sondern runterklettern, evtl mit Hilf Bewertung: