Arbeitsblatt: Volleyball

Lektionspräparation Thema: Volleyball Grobziel: Pässe und Manchette Voraussetzungen: Feinziele: qualitativ: Streckung der Beine, Beinarbeit bei der Manchette korrekte Ausführung, dank dem Bänkli quantitativ: 10 Pässe über das Netz mit dem Zuspiel kooperativ: einander helfen und korrigieren emotional: Zeit 10 5 Zeit 25 Zeit Einleitung K Einwärmen: Schnappball: Team versucht ohne Ballverlust möglichst viele Pässe zu spielen. Team will dies durch eine individuelle Verteidigung erschweren. Dies erfordert schnelles Passen und freilaufen. Nach 10 Pässen erhält ein Team 1 Punkt. Zwei Mal 4 Minuten, mit Teamwechsel. Dehnen: Schülerinnen geben Dehnübungen vor Organisation Material Turnhalle halbieren Halbfeld 2 Handbälle 3 Farbbänder Kreisform Hauptteil A Organisation Wiederholung Pass, wichtig: Unter den Ball Volleynetz quer laufen, Ball über der Stirn spielen, Hände Körbchen Stellung. Wer schafft 10 Pässe über das Netz. Zusatzübung: Nach jedem Pass kurz den Boden berühren, wer schafft so 10 Pässe? Übung Manchette: spielt Ball zu, dieser sitzt auf einer Bank und steht auf und spielt die Manchette, je 10 mal, dann wechseln. S/S einbinden für Theorieteil Knie beugen und Arme strecken, Beine langsam strecken, Arme Daumen berühren sich. Je nach Zeit noch 10 Minuten Spiel 4 gegen 4 und 2 gegen 2 Material 11 Volleybälle Volleynetz Abschluss Material Sinnrichtungen FD I, HS 09, hg Organisation 4 „Bänkli Farbbänder 1 2 3 4 5 6 Seite 1 von 2 Nachpräparation FD I, HS 09, hg Organisation Material Seite 2 von 2