Arbeitsblatt: Frisbee

Frisbee Zielsetzungen Die SuS sind mit den Frisbee-Regeln (Ultimate) vertraut und können diese richtig anwenden. Die SuS können die Scheibe mit dem Rückhandwurf gezielt werfen und sicher fangen. Die SuS beherrschen verschiedene spielerische Anwendungsformen. Übungen Werfen – Fangen: • zu zweit Frisbee zuwerfen, Distanz so wählen, dass genaue Zuspiele möglich sind, Wurf- und Fangart offen • Rückhandwurf: Griff und Wurf zeigen, kurze Übungsphase • Wurf- und Fangarten entdecken, Austausch und ausprobieren • während einer Minute: Welches Paar schafft am meisten Würfe und Fänge? Variationen mit verschiedenen Wurf-, Fangarten • Fangarten einführen: Sandwich-Fang, einhändiges Fangen, Übungsphase Stafette: • jede Gruppe teilt sich auf zwei Seiten auf, Werfer läuft seinem Wurf nach und schliesst auf der gegenüberliegenden Seite hinten an, Schluss wenn wieder an gleicher Position wie zu Beginn, mit Rückhandwurf und Sandwich-Fang • nach dem Abwurf muss das Frisbee zusätzlich durch einen von einem Mitspieler gehaltenen Reifen fliegen, bevor es gefangen wird Handorgel mit Reifen: • zwei Partner stehen im Abstand von ca. 3 auseinander, stehen in einem Reifen, beim Fangen muss ein Fuss immer im Reifen bleiben, mit Rückhandwurf und Sandwich-Fang • Abstand vergrössern Genau werfen: • von einer Grundlinie aus ein Ziel treffen • mit dem Frisbee Keulen auf einer Langbank abschiessen • Zonen-Weitwurf, Zonen in verschiedenen Entfernungen, Rücktransport wird selbstständig organisiert Frisbee-Volley: • zwei Teams (2-6 pro Team) in je einem Feld, neutrale Zone dazwischen • Scheibe ins andere Feld werfen, wo es zu Boden fallen soll • Gegner versuchen, Scheibe zu fangen • Punktgewinn, wenn Scheibe im gegnerischen Feld zu Boden fällt, oder wenn Gegner ins Aus wirft Schnapp-Frisbee: • zwei Teams (max. 5 SuS) werfen sich die Scheibe so lange wie möglich zu • andere Gruppe versucht, sich die Scheibe zu schnappen • kein Körperkontakt, mind. eine Armlänge Abstand zum werfenden • mit der Scheibe darf nicht gelaufen werden, Sternschritt möglich • wenn Scheibe zu Boden fällt, ins Aus fliegt oder vom Gegner während Flug zu Boden geschlagen wird, gilt dies als Fehlpass, Gegner kommt in Scheibenbesitz Frisbee-Regeln (Ultimate) einführen, Spielfeld erklären Ultimate: • zwei Teams (max. 6 SuS) spielen gegeneinander, auf Volleyballfeld • Scheibe so zuwerfen, dass sie in der Endzone gefangen werden kann • wenn möglich ohne Schiedsrichter • Erleichterung: wenn Scheibe zu Boden fällt, kann weiterspielen, der zuerst Hand darauf hält Lernzielkontrolle: • Regeln einhalten • Wurf- und Fangtechnik • Freilaufen • Einsatz • Abgeben