Arbeitsblatt: Der Mensch

MU: Mensch Der menschliche Körper 1 Welche Worte kommen mir in den Sinn, wenn ich an unser neues MU Thema denke? Nicht alle menschlichen Körper sind genau gleich. Sie unterscheiden sich nicht nur in Äusserlichkeiten wie Form und Grösse, sondern zum Teil sogar in der Lage der inneren Organe. Trotz dieser Unterschiede sind alle Körper nach dem gleichen Schema aufgebaut. Menschen unterscheiden sich äusserlich in folgenden Merkmalen: Ich in Zahlen und Fakten Klebe hier ein Bild von dir hinein Die Zahlen: Ich bin gross. Mein Fuss ist cm Ich heisse Ich bin Jahre alt Ich wohne Ich habe Haare und Augen. lang. Wenn ich die Arme nach oben strecke, bin ich sogar Zentimeter gross. Mein ganzer Arm ist cm lang. Mein Unterarm ist cm lang. Mein Oberarm ist cm lang. Ich wiege Kilogramm. Mein Kopfumfang beträgt Zentimeter! Mein Körper ist toll, er arbeitet Tag und Nacht! Mein Körper arbeitet ununterbrochen, Tag und Nacht, ein ganzes Leben lang. Tagsüber bewege ich mich in der Schule, beim Sport oder im Spiel. Ich stehe auf, wasche mich und frühstücke. Ich steige die Treppe hinunter, schwinge mich aufs Velo und radle in die Schule. Ich rechne, schreibe, lese, höre zu und denke nach. Ich stelle Fragen und gebe Antworten. Ich turne, male, zeichne und werke. Ich esse und trinke. Ich höre Musik, sehe Fern und spiele Fussball. Ich laufe, springe, klettere und krieche. Ich schwimme im Hallenbad. Ich bummle durchs Dorf. Ich liege im Bett, ruhe mich aus, schlafe und träume Sogar wenn ich ruhe oder schlafe, arbeitet mein Körper. Auch nachts schlägt mein Herz pausenlos. In jeder Stunde pumpt es 400 Liter Blut durch meinen Körper (natürlich immer dasselbe, nur mehrere Male durch den ganzen Kreislauf). Meine Lungen atmen ein und aus. Mein Körper hält die Temperatur auf 36 bis 37 Grad. Magen und Darm verdauen das Essen, das ich zuvor eingenommen habe. Das Gehirn leistet Gedankenarbeit, wenn ich träume. Die Leber filtriert das Blut. Die Nieren scheiden Harn aus. Alle Organe in meinem Körber arbeiten auch dann, wenn ich mich ausruhe und schlafe. MU: Mensch Das menschliche Auge 2 Aufbau unseres Auges: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Wie hast du beim Sehtest abgeschnitten? Kannst du folgende Wörter in den Lückentext einfüllen? Lichtstrahlen Ober und Unterlider Iris 20mal Regenbogenhaut Augapfel Pupille feucht Linse Wenn du dein Auge im Spiegel betrachtest, kannst du nur einen kleinen Teil davon sehen. Das ganze Auge hat die Form einer Kugel, deshalb spricht man auch vom . Den farbigen Teil des Auges nennt man oder . Diese hat in der Mitte ein „Loch, die sogenannte . Mit Hilfe von Muskeln kann die Iris die Pupille vergrössern oder verkleinern und so steuern, wie viel Licht in unser Auge kommt. Hinter der Pupille liegt die. Dank der Augenmuskeln können wir die Linse so verändern, dass wir sowohl nahegelegene als auch weit entfernte Gegenstände scharf sehen können. Die Augen liegen in der Augenhöhle. Sie werden durch die und geschützt. Die Tränendrüsen sind nicht nur da, damit wir weinen können, sie sorgen auch dafür, dass unser Auge immer und sauber bleibt. Die Augenlider blinzeln etwa in der Minute. Dadurch werden Staubteilchen von den Augen abgehalten und die Tränenflüssigkeit ständig unter die Augenoberfläche verteilt. Beim Sehen gelangen durch die Linse, die sie auffängt und bündelt auf die Rückwand des Auges (Netzhaut). Diese reagiert auf das Licht und schickt Signale über den Sehnerv zum Gehirn. Deshalb sehe ich! MU: Mensch Unser Gehör 3 Unser Gehör funktioniert ununterbrochen, auch wenn wir schlafen, und hält uns in ständigem Kontakt mit der Aussenwelt, auch wenn die anderen Sinne gerade ausgeschaltet sind. Übrigens, welche menschlichen Sinne gibt es überhaupt? ,, , Das Gehör ermöglicht uns die Kommunikation mit anderen, sorgt dafür, dass uns das Geschehen um uns herum nicht erschreckt, ermöglicht uns den Genuss von Musik und er Geräusche der Natur sowie das Verstehen von Filmen oder Hörspielen. Der Aufbau unseres Ohrs: Von aussen treffen Töne auf die Ohrmuschel (1) und werden dort gesammelt und durch den Gehörgang (2) ins Innere des Ohrs geleitet. Am Ende des Gehörgangs befindet sich das Trommelfell (3), eine Membran, die – ähnlich wie bei einem Schlagzeug – beim Eintreffen der Töne zu schwingen beginnt. Die Schwingungen werden dann an drei klitzekleinen Knochen weitergeleitet, an Hammer, Amboss und Steigbügel (4). Sie wiederum leiten die Schwingungen weiter an eine Flüssigkeit, die sich in der Schnecke (5) befindet. Dort wird der Ton von einigen speziellen Zellen in einen Nervenimpuls umgewandelt, der an das Gehirn weitergeleitet wird. MU: Mensch Experimente rund ums Gehör 4 Die nächsten Experimente erklären dir die Fähigkeiten deines Gehörs, wie es aufgebaut ist und wie die Ohren überhaupt funktionieren. 1. Welche Töne hört das menschliche Ohr? Was du brauchst: Zwei unterschiedliche lange Lineale Klebeband einen Tisch 1. Klebe die Lineale mit Klebeband so an die Tischkante, dass sie ein Stück überstehen. 2. Lasse erst das kürzere dann das längere durch Anstossen vibrieren Was passiert, wenn du die beiden Lineale schwingen lässt, was hörst du? Warum ist das so? Weil Töne nichts anderes sind als vibrierende Luft, diese Vibrationen sind nicht immer gleich stark und ergeben deshalb einen immer anderen Ton. Töne unterscheiden sich in ihrer Frequenz voneinander, das heisst in der Anzahl der Schwingungen pro Sekunde. Hohe Töne entstehen bei vielen Schwingungen, dunklere und tiefere Töne bei wenigen Schwingungen pro Sekunde. Die Luft halt folglich beim Lineal schneller vibriert. 2. Schwingt die Luft wirklich? Was du brauchst: eine Kartonrolle Frischhaltefolie Schere und Klebeband Kerze und Streichholz 1. Spanne über beide Enden der Kartonrolle Frischhaltefolie und befestige diese mit dem Klebeband. 2. Bohre an einem Ende mit der Schere in der Mitte ein Loch in die Folie. 3. Stelle die Kerze in den Kerzenhalter und zünde sie vorsichtig an. 4. Halte das Ende der Rolle mit dem Loch im Abstand von 2 3 cm neben die Flamme. 5. Klopfe mit den Fingern auf die Folie am anderen Ende. Was passiert? Warum ist das so? Dies passiert, weil durch das Klopfen der Finger ein Ton erzeugt wird, der die Luft in der Rolle in Schwingungen versetzt. Diese tritt durch das Loch aus und löscht so die Kerze. MU: Mensch Experimente rund ums Gehör II 5 3. Die Lautstärke erhöhen Was du brauchst: ein Stück festes Papier Klebeband Radio 1. Drehe das Papier zu einer Tüte und klebe es mit dem Klebeband fest. 2. Schalte das Radio an und drehe die Lautstärke so leise wie möglich. 3. Halte das schmale Ende der Papiertüte an dein Ohr, das andere hältst du an das Radio. Was fällt dir auf? 4. Halte den schmalen Teil der Tüte an deinen Mund und sage etwas. Was passiert? Warum ist das so? Du hast dir gerade ein sehr einfaches Hörgerät oder ein kleines Megafon gebastelt. Es kann Töne sammeln und sie zu deine Ohr leiten – so dass du sogar ganz leise Töne besser hören kannst, oder den Klang deiner Stimme verstärken, indem es verhindert, dass sie sich zerstreut und sich stattdessen nur in die Richtung deiner Zuhörer konzentriert. MU: Mensch Die menschlichen Sinne 6 MU: Mensch Das menschliche Skelett – so stelle ich es mir vor! Skizziere hier gemeinsam mit deinem Banknachbarn, oder alleine das menschliche Skelett, du hast bestimmt schon mal Bilder davon gesehen Woran erinnerst du dich? 7 MU: Mensch Das menschliches Skelett 8 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. Setzt die folgenden Wörter in die Lücken: Skelett, Organe, Knochen, Körper, Herz, Gehirn, Lungenflügel Das hält deinen Körper aufrecht, ohne Knochengerüst würde er nämlich zusammenfallen. Die Knochen stützen deinen. Ausserdem schützen sie wichtige. Dein Schädelknochen schützt das , deine Rippen schützen das und die. Jeder hat eine besondere Grösse und Form. Dies ist wichtig, weil jeder Knochen eine bestimmte Aufgabe erfüllen muss. MU: Mensch Gelenke 9 Fast alle Knochen deines Körpers sind durch miteinander verbunden. Damit wir unsere Körperteile drehen, beugen und strecken können, sind G_ zur Bewegung an den K befestigt. Die zwei wichtigsten Gelenkarten in deinem Körper sind Kugelgelenk und das Scharniergelenk. Das Kugelgelenk kannst du in alle Richtungen bewegen. Scharniergelenk kannst du nur vor und zurück bewegen. das Das MU: Mensch Meine Muskeln 10 Ohne Skelett würde dein Körper in sich zusammenfallen. Das Skelett stützt dich. aber wie macht es das? Ein Skelett ist ja in Wirklichkeit nur ein Haufen von Knochen, der nicht selber stehen kann. Am Skelettmodell sind die Knochen deshalb immer zusammengeschraubt. Aber in deinem Körper gibt es keine Schrauben Stattdessen hast du Muskeln, Sehnen und Bänder um die einzelnen Knochen im Körper zusammenzuhalten und zu bewegen. Sie sind an den Knochen festgemacht und ziehen sie, so dass sie sich bewegen, wie du willst. Manche der 700 Muskeln, die unseren Körper zusammenhalten, ziehen dein Bein nach oben, wenn du es heben willst, andere Muskeln ziehen es wieder nach unten. Überall im Körper sind sie zu finden, sogar im Gesicht. Ohne sie kannst du nicht einmal lachen oder kauen. Einige Muskeln arbeiten aber auch, ohne dass wir es merken oder speziell steuern. Die Rückenmuskeln zum Beispiel, arbeiten immer und helfen uns, aufrecht zu stehen. Auch das Herz ist ein grosser Muskel, der ununterbrochen arbeitet! Starke Menschen haben sehr grosse Muskeln. Bei Sportlern sieht man sie besonders gut. Sie haben viel trainiert und ihre Muskeln sind dadurch dicker und fester geworden. Wenn man sich gar nicht oder wenig bewegt, werden die Muskeln klein und weich und man wird schwach. Arbeitsaufträge: 1. Male die Gesichtsmuskeln gelb, die Halsmuskeln lila, die Arm und Brustmuskeln grün, die Bauchmuskeln blau und die Beinmuskeln rot an! 2. Im Text sind zwei Beispiele genannt, für die du deine Gesichtsmuskeln brauchst. Findest du noch mehr Beispiele, wofür man diese speziellen Muskeln braucht? 3. Nenne jeweils ein Beispiel, wofür du deine Arm, Bein, Hals und Bauchmuskeln benötigst: Armmuskeln: Beinmuskeln: Halsmuskeln: Bauchmuskeln: MU: Mensch Unser Körper Kannst du Tills Körperteile beschriften? 11 Der Körper von Mädchen ist sehr ähnlich wie der von Knaben. Hier eine Auflistung der Körperteile von Tine. MU: Mensch Unsere Organe 12 Das Zwerchfell: Das Zwerchfell trennt den Brustraum vom Bauchraum, Es ist ein gewölbter Muskel, der uns beim Atmen hilft. Ist der Muskel angespannt, wird die Luft in die Lungen gesogen. Die Lunge: Die Lunge liegt im Brustkorb und wird durch die 12 Rippen geschützt. Sie ist für den Austausch zwischen Sauerstoff und Kohlendioxyd verantwortlich. Leber: Die Leber liegt rechts unterhalb des Zwerchfells. Sie hat viele Aufgaben. Sie baut Fett ab, speichert wichtige Vitamine und Eisen und vor allem reinigt sie den Körper von Giftstoffen, die wir durch Medikamente oder Nahrungsmittel aufnehmen. Gallenblase: In der Gallenblase wird Verdauungssaft gespeichert, dieser Saft wird „Galle genannt. Er hilft, das Fett aus der Nahrung zu trennen. Niere: Die Nieren liegen links und rechts neben der Wirbelsäule. Sie säubern das Blut und trennen die nützlichen Stoffe von den Abfallstoffen, die der Körper nicht brauchen kann. Man kann sie sich wie ein Sieb vorstellen. Bauchspeicheldrüse: Sie liegt direkt neben dem Magen und produziert einen Verdauungssaft, der in den Dünndarm fliesst und ihm hilft, die Nahrung zu verdauen. Ausserdem ist sie wichtig um den Zuckerhaushalt unseres Körpers zu regulieren, sie produziert Insulin. Haut: Die Haut ist unser grösstes Organ. Sie ist sehr wichtig. Sie schützt das Gewebe und enthält viele kleine Nervenzellen, dank denen wir fühlen und tasten können. MU: Mensch Die Verdauung 13 Bevor die Nahrung von deinem Körper verarbeitet werden kann, muss sie deinen Verdauungsapparat durchlaufen. Wir begeben uns nun auf den Weg eines Brötchens in deinen Körper. Wenn du es hungrig in den Mund steckst, geschieht folgendes: Durch das Kauen wird das Brötchen zerkleinert und mit vermischt. Durch die schluckst du es hinunter in den . Hier wird das Brötchenstück noch weiter zerkleinert und geht weiter in den. Dort gelangen die Nährstoffe, die dein Körper braucht (z.B. Vitamine) durch die Zellwände in das Blut. Das Blut bringt die Nährstoffe zur. Sie sortiert die Nährstoffe Sie werden dort verarbeitet, dass der Körper sie nachher auch wirklich verwenden kann. Deine sind sogenannte Blutfilter oder Siebe. Die zwei äusseren Schichten filtern die Abfallstoffe aus dem Blut heraus. Der von den Nieren bereitete Urin – das ist eine Flüssigkeit mit allen Abfallstoffen, die der Körper nicht brauchen kann – fliesst nun durch die zur. Wenn sie voll ist, scheidest du den Harn (Urin) auf der Toilette wieder aus. Aber wo bleibt nun der Rest des Brötchens, der noch im Dünndarm ist? Er geht weiter in den . Hier wird das meiste Wasser aus dem Brötchen gezogen. Was dann übrig bleibt, ist Kot, geht weiter in den . Wenn dieser voll ist, musst du wieder zur Toilette. Nahrungsmittel brauchen ungefähr zwölf Stunden, bis sie den Verdauungsapparat durchlaufen haben. Den ganzen Tag über, während du spielst oder in der Schule sitzt, wandert Nahrung durch deinen Körper, ganz ohne dass du darüber nachdenken musst. Male an: Orange: Speiseröhre, Gelb: Magen, Violett: Dickdarm, Rosa: Dünndarm, Hellgrün: Leber, Hellblau: Nieren, Grün: Harnleiter, Blau: Harnblase, Braun: Mastdarm Kannst du folgende Textausschnitte über die Verdauung in die richtige Reihenfolge bringen? Schreibe ausserdem hin, um welches Organ bzw. welchen Ort es sich bei der Beschreibung handelt! Magen Dickdarm Mund Dünndarm Mastdarm Die zerkaute und mit Speichel angefeuchtete Nahrung kommt über die Speiseröhre hier hin. Dieses Organ funktioniert ein wenig wie ein Küchenmixer: es knetet die Speise bis aus der klumpigen Mischung ein Brei entsteht. Dank der grossen Falten die es hier gibt, kann dieses Organ sich je nach Nahrungsmenge wie ein Ballon vergrössern. Die Zerkleinerung der Nahrung beginnt bereits hier. Während des Kauens fliesst eine Flüssigkeit, der Speichel, hinzu und vermischt sich mit der Nahrung. Dieser Teil des Darms ist dort wo der Kot (Brei ohne Nährstoffe und ohne Wasser) gespeichert ist, bevor man aufs Klo geht. Auf dem Klo, wird er entleert. Nach dem Dünndarm ist von der Nahrung nur noch ein wässriger Brei übrig, der jetzt hierhin gelangt. Nachdem hier die verwertbare Flüssigkeit aus dem Brei aufgesaugt wird, bleibt nur noch nutzlose, halbfeste Abfallstoffe zurück, die vom Körper durch den Mastdarm ausgeschieden werden. Der Speisebrei gelangt vom Magen zuerst hierhin. Am Eingang kommen Gallenflüssigkeiten aus Leber und Gallenblase sowie aus der Bauchspeicheldrüse dazu und werden mit dem Speisebrei vermischt. Diese Flüssigkeiten setzten die Verdauung fort, bis sie in noch kleinere Bestandteile zerlegt ist. Dabei wird der Speisebrei ständig von Muskeln durchgeknetet und weitergeschoben. Spannendes zur Verdauung! Wenn der Magen alles verdaut hat, schiebt er statt Nahrung nur noch Luft hin und her. Kein Wunder, dass er knurrt! Gleichzeitig geht ein Signal an das Gehirn: Hunger! Ein noch wichtigeres Signal ist der Durst. Der Mensch kann rund 25 Tage ohne Essen überleben, aber höchstens vier bis fünf Tage ohne Flüssigkeit! MU: Mensch Die Organe, was weiss ich noch darüber? 1 14 2 3 4 5 6 7 8 9 12 10 11 13 Waagrecht 4. Wie heisst das Organ, dass den Verdauungssaft für den Dünndarm produziert? 6. Wie heisst der Muskel, der uns beim Atmen hilft? 7. Welches Organ ist zwischen 5 und 6 Meter lang? 9. 11. 12. 13. Welche Organe säubern das Blut vor gefährlichen Abfallstoffen? Wodurch werden die Lungen geschützt? Wie nennen wir den Saft, der in der Gallenblase gespeichert wird. Wie heisst unser Atmungsorgan? Senkrecht: 1. Welches ist das grösste Organ unseres Körpers? 2. Womit kann man die Nieren vergleichen? 3. Was in unserer Haut bewirkt, dass wir fühlen und tasten können? 5. Wie heisst das Organ, in dem Bakterien die Nahrungsreste zersetzen? 8. Welches Organ baut Fett ab und speichert Vitamine? 10. In welchem Organ gibt es Salzsäure? 12. Die Leber reinigt den Körper von , die wir durch Medikamente oder Nahrungsmittel aufnehmen. (Wort ohne am Schluss!) MU: Mensch Der Blutkreislauf und das Herz 15 Dein Blut fliesst in jeden Teil deines Körpers. Es transportiert Sauerstoff und lebenswichtige Nährstoffe zu deinen Körperzellen. Das Herz ist ein starker Muskel. Es pumpt das Blut durch Leitungsrohre in deinen Körper. Diese Leitungsrohre heissen Blutgefässe und Adern. Das Blut verlässt das Herz durch die Arterien und kommt durch die Venen zurück – das sind zwei spezielle Namen für Adern. Diesen Vorgang nennt man Blutkreislauf. Dein Puls verrät dir, wie schnell dein Herz arbeitet. Treibst du Sport, braucht dein Körper mehr Sauerstoff. Deshalb muss schnell Blut durch den Körper gepumpt werden. Dein Herz schlägt schneller, was du auch an deinem Puls spürst. Versuche mit einem roten Stift oder mit einer roten Farbe dem Weg des Blutes zu folgen. Wo überall kannst du den Puls fühlen? Wo an deinem Körper siehst du Blutadern? Versuche die Blutadern auf deiner Hand einmal etwas genauer anzuschauen. Sie schimmern grünbläulich durch die Haut. Zeichne in der Abbildung diejenigen Blutbahnen ein, die man gut sehen kann. Versuche deinem Banknachbarn zu erklären, was folgende Begriffe mit unserem Blutkreislauf zu tun haben. Helft euch gegenseitig und schaut erst am Schluss auf der Vorderseite nach! Muskel Sauerstoff Nährstoffe Arterien Venen Puls Blutgefässe Blutkreislauf Adern Nun schauen wir uns das Herz und den Blutkreislauf etwas genauer an. Das Herz ist der Motor des ganzen Blutkreislaufes und deshalb überlebenswichtig für uns Menschen! gefüllt. Ähnlich wie ein Beide Vorhöfe ziehen zusammen. Dabei öffnen Das Herz hat einen linken und einen rechten Vorhof. Im linken sammelt sich das Blut, das voller Sauerstoff ist (2). Es kommt direkt von der Lunge, denn diesen Sauerstoff atmen wir über die Luft ein. Das Blut, dass bereits durch die Adern im Körper geflossen ist und jetzt fast kein Sauerstoff mehr enthält kommt in den rechten Vorhof des Herzens (1). Wenn die Muskeln des Herzens nicht angespannt sind, sind die Vorhöfe mit Blut voller Ballon. sich nun leicht sich die Herzklappen und das Blut strömt in die grossen Herzkammern (3 und 4) Wenn sich der Muskel, also das Herz anspannt, zieht es sich zusammen und das Blut wird in die Arterien gepumpt. Das sauerstoffarme Blut aus der rechten Herzseite wird zur Lunge geschickt, um da neu mit Sauerstoff „gefüllt zu werden, das sauerstoffreiche Blut dagegen macht sich auf den Weg durch den Körper. Arterie: Blutbahn vom Herz weg! Venen: Blutbahn zum Herz zurück! MU: Mensch Unser Körper, ein Wunder der Natur 16 Das Skelett Der grösste Knochen ist der Hüftknochen. Er besteht eigentlich aus sechs Knochen, die fest miteinander verbunden sind. Der kleinste Knochen ist der „Steigbügel im Innenohr. Er ist kaum grösser als ein Reiskorn. Bei seiner Geburt weist der Körper noch 300 Knochen auf. 20 Jahre später sind es aber nur noch 206 viele Knochen wachsen zusammen. Der einzige Knochen, der bei der Geburt bereits ausgewachsen ist, steckt im Ohr. Die Muskeln Zum Gesicht gehören etwa 60 Muskeln. Lächeln ist einfacher als Stirnrunzeln. Zum Lächeln braucht man 20 Muskeln, zum Stirnrunzeln über 40. Der längste Muskel des Körpers ist der Schneidermuskel, der von der äusseren Hüfte abwärts zur Knieinnenseite zieht. Der grösste Muskel des Körpers ist der grosse Gesässmuskel. Er zieht das Bein beim Gehen, Laufen und Treppensteigen kräftig nach hinten. Das Herz und der Blutkreislauf Das Herz schlägt im Verlauf eines durchschnittlichen Menschenlebens etwa 3 Milliarden Mal. Die Adern in einem menschlichen Körper sind zusammen über 100.000 Kilometer lang. Eine Frau hat im Schnitt 4,5 Liter Blut in ihren Adern, während Männer im Durchschnitt 5,6 Liter Blut mit sich herumtragen. Das Blut macht damit etwa 8 Prozent des Körpergewichts aus. Das Nervensystem Anders als andere Körperzellen können sich die Gehirnzellen nicht regenerieren, das heisst sie kann nicht wieder „nachwachsen. Wenn eine Gehirnzelle einmal beschädigt ist, wird sie also nicht mehr ersetzt. Die Verdauung Ein erwachsener Mensch nimmt etwa 500 kg Nahrung jährlich zu sich. Täglich werden 1,5 Liter Speichel produziert. Die Speiseröhre ist ungefähr 25 cm lang. Die Muskeln des Magens bewegen sich wellenförmig, deshalb kommt die Nahrung auch dann im Magen an, wenn man auf dem Kopf steht. Der Magen eines Erwachsenen fasst etwa 1,5 Liter. Die Atmungsorgane Die höchste aufgezeichnete „Niesgeschwindigkeit beträgt 165 km pro Stunde. Die vielen Ästchen der Lunge (die Kapillaren) würden aneinandergereiht eine Strecke von 1.600 Kilometern abdecken. Im Ruhezustand atmet ein Erwachsener etwa 6 Liter Luft pro Minute ein und aus. Härchen in der Nase helfen nicht nur, die Atemluft zu reinigen, sondern auch zu wärmen.