Arbeitsblatt: Sport Geräteturnen

Geräteturnen: Barren und Reck • Du hast dreimal im Unterricht Zeit, eine Kombination an Barren und Reck zusammenzustellen. • Die Kombination bei der s7b muss mindestens 10 Punkte enthalten, um die Note 4,5 zu erhalten Möglich wäre zum Beispiel: 6 Punkte am Barren und 4 Punkte am Reck. Mindestpunktzahl an einem Gerät beträgt 3 Punkte. Zum Beispiel: 7 Punkte am Barren und 3 am Reck. • Die Kombination der s8a muss mindestens 12 Punkte enthalten, um die Note 4,5 zu erhalten: Mindestpunktzahl an einem Gerät beträgt 4 Punkte. Barren: 1) Schwingen (1 Punkt) 2) Aussenquersitz (1 Punkt) 3) Grätschsitz (1 Punkt) 4) Kehre als Abgang (1 Punkt) 5) Winkelstütz (1 Punkt) 6) Wende (hinten) als Abgang (1 Punkt) 7) Rolle vorwärts (2 Punkte) 8) Oberarmstand (3 Punkte) Reck: 1) Aufschwung (1 Punkt) 2) Kniehangab- und aufschwung (1 Punkt) 3) Spreiumschwung (Mühle) (2 Punkte) 4) Spreizkippe (2 Punkte) 5) Hüftumschwung vorwärts (2 Punkte) 6) Hüftumschwung rückwärts (3 Punkte) 7) Unterschwung als Abgang, vom Boden aus siehe Bild (1 Punkt), direkt von der Stange (2 Punkte)