Arbeitsblatt: Gemüse und Früchte

EL/Gemüse und Früchte_Arbeitsblatt 2013/pf Gemüse und Früchte TT 390 Lies die folgenden Seiten und fülle aus: Gut zu wissen Gemüse und Früchte sind die in der Ernährung und haben sehr viele gute Eigenschaften. Aus diesem Grund bilden sie in der Lebensmittelpyramide die . Gruppe der festen Nahrungsmittel. Gemüse und Früchte sind kalorienarm Iss „5 am Tag und möglichst bunt Geniess so oft wie möglich Gemüse und Früchte, am besten fünfmal am Tag. Ob roh gekocht oder als Saft, kannst du selbst je nach Lust und Laune bestimmen. Das garantiert einen optimalen Gesundheitsschutz. Gemüse und Früchte eignen sich ausgezeichnet als Begleiter für jede Mahlzeit. Abwechslung bringt auch eine Portion Saft (entspricht 2 dl) oder eine Hand voll Dörrfrüchte. Je verschiedenfarbiger die verzehrten Portionen sind, umso mehr verschiedene Gemüse und Früchte bitten um schonenden Umgang Was heisst das? Erkläre: EL/Gemüse und Früchte_Arbeitsblatt 2013/pf Auch für Gemüse und Früchtemuffel gibts eine Lösung „Besser Das habe ich sonst noch erfahren EL/Gemüse und Früchte_Arbeitsblatt 2013/pf