Arbeitsblatt: Würfelspiel
Material-Details
Würfelspiel mit gemischten Übungen (Kraft, Vertrauen, Balancieren, Spannung) zum Aufwärmen
Bewegung / Sport
Gemischte Themen
klassenübergreifend
1 Seiten
Statistik
156655
589
2
27.01.2016
Autor/in
Irene Scherrer
Land: Schweiz
Registriert vor 2006
Textauszüge aus dem Inhalt:
1 2 Mit dem Rücken an eine Wand lehnen und die Knie beugen. Winkel im Kniegelenk nicht unter 90º. 60 Sekunden halten Wählt 2 Balanciergeräte aus und übt mindestens 2 Min. auf den Geräten zu Balancieren balancieren. 3 Roboterspiel: Ein Kind schliesst die Augen und das andere Kind führt das Kind durch die Halle (rechte Schulter: nach rechts linke Schulter: nach links). 4 In Rückenlage die angewinkelten Beine aufstellen. Die Fersen gegen den Boden drücken. Dann Kopf und Schulter etwas vom Boden abheben. Kopf zur Brust nehmen. 60 Sekunden halten 5 Ein Kind liegt am Boden und spannt den Körper ganz fest an wie ein Brett. Das andere Kind zieht die Füsse in die Spannungsübung Höhe und lässt zwischendurch ein Fuss los. 6 Vertrauensübung Du darfst dir eine Übung von oben auswählen.