Arbeitsblatt: Balancieren, Klettern, Drehen

Posten 1: Ballkünstler Material: 3 Gymnasikbälle 3 Medizinbälle Aufgabe: Kannst du mit Hilfe der Wand auf dem Ball balancieren? Wie lange kannst du auf dem Ball balancieren, ohne dich festzuhalten? Sitzend, liegend, stehend usw. Posten 5: Brücke Material: 1 Barren (Holmen gleiche Höhe) 6 Seile 4 dünne Matten Aufgabe: Wie kommst du sicher auf die andere Seite? Schaffst du es mit einer Hand? Wie viele Schritte hast du gebraucht? Posten 4: Wackelsteg Material: 1 Kastenoberteil 4 Medizinbälle Evtl. dünne Matten Aufgabe: Kannst du über den Wackelsteg gehen? Schafft ihr es, zu zweit über den Wackelsteg zu gehen? Kannst du eine Rolle über den Wackelsteg machen? Versuche, mit einem Bein über den Kasten zu hüpfen. Posten 2: Felgaufschwung Material: 2 Reckpfosten 1 Reckstange 1 Kasten 2 dünne Matten Aufgabe: Laufe den Kasten hoch und versuche einen Felgaufschwung. Kannst du dich beidbeinig vom Kasten abstossen und einen Aufschwung machen? Posten 6: Rollenbalance Material: 2x Brett mit Rolle Aufgabe: Halte dich fest und versuche zu balancieren? Schaffst du es, dich einige Sekunden nicht festzuhalten? Posten 3: Kletterstangen Material: Kletterstange nach vorne ziehen Dicke Matte Aufgabe: Klettere die Stangen nur so hoch, dass du nachher auf die Matte springen kannst. Kannst du nur mit den Händen hochklettern?