Arbeitsblatt: Arbeitsblatt 10 Regeln DGE

Vollwertige Ernährung DGE Aufgaben Lesen Sie die zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE für eine gesunde Ernährung. Überlegen Sie, welche dieser Regeln Sie selbst einhalten, welche eher weniger und welche gar nicht. Überlegen Sie, warum es Ihnen schwerfällt, bestimmte Regeln in Ihrem eigenen Ernährungsverhalten umzusetzen. Tauschen Sie sich in einer Kleingruppe darüber aus und notieren Sie ggf. wichtige Gedanken. Diese Ernährungsregeln halte ich ein: Diese Ernährungsregeln halte ich eher weniger ein: Diese Ernährungsregeln halte ich gar nicht ein: