Arbeitsblatt: Getränke

Material-Details

HW Thema Getränke
Wirtschaft, Arbeit, Haushalt
Kochen
1. Schuljahr
1 Seiten

Statistik

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480
2
29.09.2019

Autor/in

Giorgetta Laura
Land: Schweiz
Registriert vor 2006

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Textauszüge aus dem Inhalt:

Die Getränke Lies den Text durch und markiere mit einem Leuchtstift die wichtigsten Textstellen. Wasser Wasser ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Der Mensch besteht zu ca. 60-70% aus Wasser. Ein Mensch kann nur 3 Tage ohne Wasser überleben. Wasser ist somit lebensnotwendig und wird dem Körper in verschiedenen Formen zugeführt. Etwa mehr als die Hälfte des Bedarfes decken Getränke. Der Rest stammt aus wasserhaltigen Nahrungsmitteln und Gerichten. Am meisten Wasser liefern Obst, Gemüse, Milch und teilweise auch Milchprodukte. Durch das Gehirn fliessen in einem Tag 1400 Liter Wasser, im gleichen Zeitraum werden die Nieren von 200 Litern durchspült. Die Wasserausscheidung erfolgt über Urin, Lungen, Haut (durch Schweiss) und Stuhl. Durch diese zahlreichen Wasserausscheidungen benötigt der Körper Wasser. Bei zu wenigem trinken kann es zu verdicktem Blut im Körper kommen, Kopfschmerzen, Unruhe oder Herzkreislaufbeschwerden können auftreten. Empfehlungen: Jugendliche in deinem Alter müssen täglich 1.5 bis 2 Liter pro Tag trinken. Am besten sind Wasser, Mineralwasser, ungesüsste Tees aus Blüten, Fruchtschalen und Kräutern. Beantworte nun die folgenden Fragen. Wie viel Liter Wasser musst du pro Tag trinken? Welche Körpererscheinungen treten auf, falls du zu wenig trinkst?