Arbeitsblatt: Crawl

Würfeleinschwimmen Crawl 1 Schwimme seitwärts 2 Längen, der oberen Arm ist angewinkelt (Haifischflosse), der andere Arm ist 2 gestreckt. Schwimme 2 Längen auf dem Rücken, Crawlbeinschlag, die Füsse und Beine dürfen nicht über Wasser 3 kommen. Rolle durch das Wasser, wie einen Baumstamm. Lasse die Luft unter 4 Wasser raus. Schwimme zwei Längen mit dem Pullboy. Crawlbewegung mit den 5 6 Armen. Freier Sprung ins Wasser. Stosse ab und versuche unter Wasser möglichst weit zu kommen.