Arbeitsblatt: Postenlauf
Material-Details
Ein Postenlauf mit sechs Stationen zum Thema Koordination und Gleichgewicht
Bewegung / Sport
Koordination
4. Schuljahr
6 Seiten
Statistik
19948
2547
100
18.05.2008
Autor/in
Alain Imoberdorf
Land: Schweiz
Registriert vor 2006
Textauszüge aus dem Inhalt:
PferdebockRodeo Material: 1 Pferdebock 4 kleine Matten Aufstellen: Stellt den Pferdebock auf. Rundherum legt ihr 4 kleine Matten auf den Boden. Für die zweite Aufgabe müsst ihr den Bock auf den Kopf drehen. Aufgabe: a) Ihr müsst die ganze Gruppe auf dem Pferdebock Platz finden. Gibt es mehrere Varianten? b) Dreht den Bock auf den Kopf. Ein Kind steht darauf und versucht im Gleichgewicht zu bleiben Die andern Kinder bewegen das Pferd leicht, aber unregelmässig hin und her. Zusatz i: a) b) 6 Mattenfall Material: 1 Langbank 1 grosse Matte Aufstellen: Stellt den Langbank an die Wand. Hebt zusammen die grosse Matte hoch. Achtet auf euren Rücken! Fragt die LP um Hilfe! Aufgabe: Als Team gemeinsam starten, fallen landen und die Matte wieder aufrichten. Zusatz i: Darfst du dabei die Augen geschlossen haben! 5 Seil und Banktanz Material: 1 Tauseil 1 Langbank 4 PingpongBälle und 4 Löffel Aufstellen: Ihr müsst den Langbank verkehrt aufstellen. Das Tauseil schlangenförmig auf den Boden legen. Aufgabe: Versucht über das Tauseil zu balancieren und dabei den Boden nicht zu berühren. 4 Versucht über den umgekehrten Langbank zu balancieren und haltet dabei in der rechten Hand einen Löffel auf welchem ihr einen PingpongBall balancieren müsst. Zusatz i: Versuche die beiden Aufgabe rückwärts laufend zu absolvieren. Versuche die Augen zu schliessen und die Übung blind auszuführen. Tauseil