Arbeitsblatt: DAS MENSCHLICHE SKELETT

ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 1. Übersicht und Hauptaufgaben Das Knochengerüst des Menschen besteht aus etwa 200 Knochen. Ohne ein stabiles Skelett wäre unser Körper nur eine weiche und formlose Fleischmasse. Hauptaufgaben des Skeletts: 1. Beispiele: 2. Beispiele: 3. Beispiele: Beschrifte die einzelnen Knochen des Menschen. Kennzeichne dabei mit folgenden Farben: Schädelskelett (rot), Rumpfskelett (gelb) und Gliedmassenskelett (grün)! ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 1 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 2 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 2.1 Skelettvergleich: Mensch Gorilla (1) Betrachte die beiden Skelette von Mensch und Gorilla und halte in einer Tabelle in deinem Arbeitsheft die wesentlichsten Unterschiede fest. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 3 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 2.1 Skelettvergleich: Mensch Gorilla (2) Arbeitsanweisungen: 1. Halte die wesentlichsten Unterschiede der beiden Skelette in der untenstehenden Tabelle fest. 2. Unterstreiche Anpassungen an das Baumleben grün, Anpassungen an den aufrechten Gang rot. 3. Zeichne jeweils den Körperschwerpunkt mit einem roten Pfeil in die Skelette ein. Gorilla Mensch Wirbelsäule Becken Gliedmassen Schädel Gebiss ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 4 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 5 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 2.2 Skelettvergleich: Mensch Kröte Betrachte die beiden Skelette von Mensch und Kröte und halte in einer Tabelle in deinem Arbeitsheft die wesentlichsten Unterschiede fest. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 6 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 3. Merkmale und Skelettvergleiche von Wirbeltieren (1) Allgemeine Merkmale der Wirbeltiere: 1. 2. 3. Arbeitsanweisungen: Male immer die gleichen Skeletteile der verschiedenen Wirbeltiere mit den gleichen Farben aus: Schädelknochen (gelb) Schulterblatt, Schlüsselbein und Beckenknochen (rot) Oberarm- und Oberschenkelknochen (grün) Elle, Speiche, Schien- und Wadenbein (gelb) Hand- und Fuss-wurzelknochen (blau) Mittelhand- und Mittelfussknochen (rot) Finger- und Zehenknochen (grün)! ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 7 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 3. Merkmale und Skelettvergleiche von Wirbeltieren (2) ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 8 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 4.1 Knochenbau Röhrenknochen Die Festigkeit gesunder Knochen reicht nahezu an diejenige des Gusseisens heran, doch ist ihre Elastizität viel grösser. Ein Knochen ist keineswegs eine einheitliche Masse wie etwa eine Steinsäule, sondern ein äusserst kompliziert geschichtetes Bauwerk, das an eine durchdachte technische Konstruktion erinnert. Die Knochenhaut hüllt den Knochen wie einen Mantel ein. Sie ist mit vielen Blutgefässen und Nervenfasern durchzogen. Daher ist diese Schutzhaut auch sehr empfindlich gegen Schlag und Stoss ( z.B. Schienbein, Elle). Die Knochenwand ( Elfenbeinschicht) wird durch eine sehr kompakte und harte Knochensubstanz gebildet, die eine hohe Festigkeit abgibt und praktisch das ganze Körpergewicht trägt. Die Knochenbälkchen bestehen aus ineinander geschachtelten Röhrchen, die optimal nach den vorherrschenden Druck- und Zugspannungen ausgerichtet sind (vergleiche dazu das Stahlgitterge- rüst einer Eisenbahnbrücke oder das Bogengewölbe eines Kirchenschiffs!). Das gelbe und das rote Knochenmark füllen den Knochen im Innern aus und sind mit einer Schwammschicht zu vergleichen, die aus vielen Hohlräumen besteht. Dabei ist das rote Knochenmark auch der wichtigste Bildungsort für die roten Blutkörperchen. Arbeitsanweisungen: Das folgende Abbild zeigt den Feinbau eines Röhrenknochens. Bemale und beschrifte die Zeichnung mit Hilfe der folgenden Begriffe: Knochenbälkchen, Blutgefässe, rotes Knochenmark, Knochenhaut, Nervenfasern, gelbes Knochenmark ( Schwammschicht), Knochenwand ( Elfenbeinschicht) ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 9 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG 1. 2. 3. 4. 5. 6. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 10 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 4.2 Knochenbau Knochensubstanzen Für die optimale Erfüllung ihrer Aufgabe müssen unsere Knochen also nicht nur hart, sondern auch fest und elastisch sein. Ein Knochen ist deshalb nicht völlig massiv gebaut er ist von zahlreichen Hohlräumen durchzogen, welche einerseits die Blutzufuhr garantieren und andererseits das Gewicht des Skeletts drastisch vermindern. Die Knochenzellen bilden zwei wichtige Knochensubstanzen Kalk und Knorpel Der Kalk gibt dem Knochen eine Härte, die mit Stein oder sogar mit Stahl vergleichbar ist. Besitzen Knochen zuwenig Kalkanteile, so werden sie weich und verformbar, was zu starken Knochenverkrümmungen führen kann. Der Knorpel ist weich und zäh zugleich und gibt dem Knochen die nötige Elastizität. Haben Knochen zuwenig Knorpelanteile, so werden sie spröde und brüchig, was zu vermehrten Knochenbrüchen führen kann. Die Anteile von Kalk und Knorpel im Knochen verändern sich im Laufe eines Menschenlebens sehr stark. So besitzen Kleinkinder einen hohen Anteil an Knorpelmasse, was ihre Knochen sehr elastisch und weich macht. Alte Menschen dagegen haben einen hohen Kalkanteil, welcher die Knochen zwar hart, aber auch äusserst spröde macht. Arbeitsanweisungen: Die folgende Skizze zeigt die prozentuale Veränderung der Knochensubstanzen während eines Menschenlebens. Male die Knorpelanteile mit blauer Farbe, die Kalkanteile mit gelber Farbe aus. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 11 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 4.3 Knochenbau Funktion eines Röhrenknochens Arbeitsanweisungen: 1) Beschrifte die Teile des Oberschenkelknochens mit Hilfe folgender Begriffe: Knochenschaft Markhöhle, Gelenkende, Knochenbälkchen, kompakte Knochenschicht 2) Suche im Gitterwerk der Knochenbälkchen eines aufgesägten Röhrenknochens nach Hauptzugsrichtungen. Zeichne diese mit Pfeile in die linke Abbildung ein. 3) Vergleiche den Knochenbau mit den Verstrebungen einer Kathedrale, dem Aufbau eines Grashalms und dem Bau einer Brücke. Ordne dabei folgende Begriffe zu: Gewölbe, Gitterträger, Bogen und Hohlsäule. Zeichne die Belastungsrichtungen durch Pfeile in die Abbildungen ein. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 12 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 5.1 Wirbelsäule Bau und Aufgaben Hauptaufgaben: a) b) c) è è è Durch die doppelt S-förmig gebogene Wirbelsäule wird zusammen mit den Bandscheiben eine elastische Federung ermöglicht! Erst die Wirbelsäule ermöglicht den aufrechten Gang! Die einzelnen Wirbelkörper schützen im Wirbelkanal das Rückenmark ( Nervenstränge)! Bau: Die einzelnen Wirbelkörper der Wirbelsäule werden zu 5 Gruppen zusammengefasst. Benenne die Gruppen, male sie unterschiedlich aus und gib in Klammern ihre Wirbelanzahl an. 1. 2. 3. 4. 5. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 13 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG 6. 7. ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 14 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 5.2 Wirbelsäule Bandscheiben Aufgaben der Bandscheiben: a) b) è è Da die Bandscheiben aus Knorpelmasse bestehen, sind sie druckelastisch und wirken daher wie kleine Kissen. Die Körperlast presst im Laufe des Tages die Bandscheiben etwas zusammen, so dass wir am Abend messbar kleiner sind als am Morgen Die Bandscheiben ermöglichen eine Biegung unseres Oberkörpers nach allen Seiten. Beschrifte die Teile der abgebildeten Wirbelsäule und male sie farbig aus! 1. 2. 3. 4. Bandscheibenvorfall: Schlechte Haltung, insbesondere beim Sitzen, aber auch falsches Heben von schweren Lasten führt leicht zur Verkrümmung der Wirbelsäule, was die Gefahr eines Bandscheibenvorfalls erhöht. Dabei drückt die Bandscheibe mehr oder weniger stark auf das druckempfindliche Rückenmark, was zu heftigen Rückenschmerzen und sogar zu vorübergehenden Lähmungserscheinungen führen kann! ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 15 ANTRIEBSFORMEN UND BEWEGUNG A. DAS MENSCHLICHE SKELETT 5.3 Wirbelsäule Vorbeugemassnahmen zu Haltungsschäden Arbeitsanweisungen: Betrachte zuerst die Abbildungen, besprich mit deinem Mitschüler oder mit deiner Mitschülerin die Situation und lies anschliessend den Text dazu durch! 1) HEBEN Beuge nicht den Rücken, sondern geh in die Knie. Komm aus den Beinen nach oben und halte den Gegenstand dicht am Körper. Hebe nicht höher als Brusthöhe. Frag um Hilfe, wen die Last zu schwer ist und sorge dafür, dass deine Fracht keine unvorhersehbaren Dinge tun kann. Schau immer gut, wohin du läufst! 2) STEHEN, LAUFEN Stehe mit einem Fuss höher, verändere ab und zu deine Haltung. Beuge die Knie, um deinen Rücken geradezuhalten. Sorge beim Laufen für eine gute Haltung: den Kopf hoch, das Kinn eingezogen, das Becken nach vorne geschoben und die Zehen geradeaus. Trage keine hohen Absätze oder Schuhe mit Plateausohlen, wenn du viel gehen oder stehen musst! 3) SITZEN Sorge dafür, dass dein Stuhl so niedrig ist, dass du mit beiden Füssen auf dem Boden stehst und die Knie höher als die Hüften stehen. Kreuze die Beine übereinander oder stelle die Füsse auf ein Bänkchen. Lehne dich fest gegen die Rückenlehne deines Stuhles. Lehne dich nicht mit gekrümmtem Rücken nach vorne! 4) SCHLAFEN Schlafe nicht auf weichen, durchgelegenen Matratzen oder Kissen. Guter Schlaf auf einer festen Matratze ist gut für dich und deinen Rücken. Schlafe mit angewinkelten Knien auf der Seite oder auf dem Rücken mit einem Kissen unter den Knien! ZuNaPro CD 1.9 filedb694114df6e28adea0713609013276.doc 16