Arbeitsblatt: Zauberatem

Material-Details

Strategie im Umgang mit Emotionen
Pädagogik und Psychologie
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klassenübergreifend
1 Seiten

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28.04.2025

Autor/in

Helen Meier
Land: Deutschland
Registriert vor 2006

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Textauszüge aus dem Inhalt:

Zauberatem • Hil$ bei der Regula.on von Emo.onen (z.B. Wut, Stress, Nervosität) • Sekunden durch die Nase einatmen, Sekunden durch den gespitzten Mund ausatmen (wie durch ein Röhrchen) • Atemtechnik mehrmals anwenden !:$