Arbeitsblatt: Konditionstraining

Material-Details

ist ein Postenlauf à 10 verschiedenen Übungen
Bewegung / Sport
Kondition
klassenübergreifend
1 Seiten

Statistik

45750
712
1
14.09.2009

Autor/in

sara (Spitzname)
Land: Schweiz
Registriert vor 2006

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Textauszüge aus dem Inhalt:

Konditionstraining Postenlauf Aufgabe: Postennr. gross ausdrucken, sowie die Postennamen und in der Turnhalle verteilen. Pro Posten drei Minuten Zeit geben. Nummer Posten 1. Medizinbälle werfen 2. Seilspringen 3. Über den langen Bank springen und unten durch 4. Slalomlauf 5. PAUSE 6. An Sprossenwand hochklettern 7. Durch Bändel schlüpfen 8. Bälle in den Kasten treffen 9. Bälle transportieren 10. Über den Bank hüpfen Anzahl ------