Arbeitsblatt: Die Temperaturmethode(Verhütung)

Bei dieser Methode beobachtet man täglich um die selbe Zeit die Basaltemperatur. Das ist die Körpertemperatur kurz vor dem Aufstehen. Man notiert sie in einer Tabelle. Die Messung sollte immer an der selben Körperstelle vorgenommen werden. Die Körpertemperatur der Frau erhöht sich um den Zeitpunkt des Eisprungs. So kann man die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage bestimmen. Ab dem 3. Tag nach Anstieg der Basaltemperatur bis zum Beginn der Monatsblutung handelt es sich um unfruchtbare Tage. Die erhöhte Temperatur bleibt vom Eisprung bis zum Beginn der Regelblutung bestehen. Die Temperaturmethode ist nicht extrem sicher, da sich der exakte Zeitpunkt des Eisprungs nicht bestimmen lässt. Wie man weiss liegt er ein bis zwei Tage vor dem Tag, an dem die Temperatur ansteigt. Die Chance einer Befruchtung ist kurz vor, während und nach dem Eisprung am höchsten. Die Vor- und Nachteile sind die selben wie bei der Billingsmethode. Neben all diesen Methoden gibt es auch noch die sympto-thermale Methode. Die Symptothermale Verhütung ist die Basaltemperaturmethode und die Billings-Methode gemeinsam. Nach ihrem Erfinder wird sie auch Rötzer-Methode genannt.