Arbeitsblatt: Sport Jahresplanung 7. Schuljahr

Jahresplanung 7. Schuljahr Wo 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 1 2 3 4 5 6 7 Montag: Koordination Mittwoch: Kondition Balancieren, Schaukeln, Schwingen Dauerlauf und rhythmisches Laufen Balancierparcours mit stabilen Geräten Balancierparcours mit stabilen Geräten II Auf und Abschwünge auf Reck I, Helfen und Sichern Auf und Abschwünge auf Reck II, Helfen und Sichern Auf und Abschwünge auf Stufenbarren I, Helfen u. Sichern Auf und Abschwünge auf Stufenbarren II, Helfen u. Sichern Individuelles Vertiefen am Reck oder Stufenbarren Laufspiele, Laufschule Laufspiele, Laufschule II Laufspiele, rhythmisches Laufen Laufspiele, rhythmisches Laufen II Vitaparcours Prüfungsvorbereitung Prüfung: Laufe dein Alter, rhythmisches Laufen Blockwoche Herbstferien Herbstferien WIK Blockwoche Herbstferien Herbstferien Im Rhythmus der Musik gehen, prellen, hüpfen usw. Rhythmuschoreographie Teil Rhythmuschoreographie Teil II mit Gestaltungen der SuS Tanzchoreographie Tanzchoreographie II und eigene Gestaltungen Ryhthmus und Tanzchoreographie zusammenhängen Reservestunde Reservestunde Rückencrawl, Wasserball Rückengleichschlag, Dauerschwimmen Brustgleichschlag, Wasserspringen Brustgleichschlag, Wasserspringen Prüfung Eintauchen kopfwärts, Rückencrawl Prüfung 50m Rückencrawl, Dauerschwimmen Prüfung Dauerschwimmen, Wasserball Reservestunde Weihnachtsferien Weihnachtsferien Weihnachtsferien Weihnachtsferien Springseil und DoubleDutch, regelmässig Schwingen Springseil und DoubleDutch, ungerade Anzahl springen Springseil und DoubleDutch, Tricks üben mit/ohne Gerät Springseil und DoubleDutch, Trick vorzeigen Eislaufen Technik 1 (vw und Kurven fahren, Bremsen) Eislaufen Technik 2 (rw fahren, Wenden, Kunststücke) Eislaufen Eishockeyspiel kennenlernen Schlitteln Sportferien Sportferien Sportferien Sportferien Schwimmen Repetition Kernelemente Tanzen und Beweglichkeit Beweglichkeitstest Rückencrawl, Wasserball Springseil und DoubleDutch Wintersport 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 Fliegen, Springen, Stützen Minit. EinführugFitnesstraining Kraftparcours B.2 S.14 Minitrampolin II Minitrampolin III, Klammergriff lernen Minitrampolin IV, Helfen und Sichern Minitrampolin alle Sprungformen repetieren Kämpfen: Zweikampfspiele HomeKrafttrainig mit Spielform B.2 S.13 Fusskräftigung mit Spielfrom B.2 S.11 Allgemeines Fitnesstrinig B.2 S. 15 Parcours: Klettern an verschiedenen Geräten B.3 S. 8 Zweikampfspiele und Medizinballkampf Klettertechniken lernen B.3 S.10 Klettern an verschiedenen Geräten mit Klettertechniken Frühlingsferien Frühlingsferien Frühlingsferien Frühlingsferien Partner Gruppen Akrobatik, Helfen und Sichern Partner Gruppen Akrobatik mit Boden kombinieren Partner Gruppen Akrobatik mit Boden kombinieren Partner Gruppen Akrobatik mit Boden kombinieren Partner Gruppen Akrobatik mit Boden kombinieren Prüfungsvorbereitung Partner Gruppen Akrobatik Prüfung Partner Gruppen Akrobatik Reservestunde variantenreiches Stossen, Sprint (Stafetten und Spiele) Einführung Kugelstossen, Sprint (Prüfungsvorbereitung) Sprintprüfung 60m und Kugelstossen Kugelstossen und Springen in die Weite Einführung Schrittsprung und Prüfungsvor. Kugelstossen Kugelstossprüfung und Schrittsprung Prüfungsvorbereitung Schrittsprung Prüfung Schrittsprung Reservestunde Blockwoche Sommerferien Blockwoche Sommerferien Balancieren, Schaukeln, Schwingen Balance auf stabilen Unterlagen finden Gerät Reck und Stufenbarren kennen lernen Helfen und Sichern einüben, Klammergriff kennen lernen Dauerlaufen und rhythmisches Laufen Prüfung Dauerlaufen: Laufe dein Alter Prüfung rhy. Laufen: Test 3.1 Hindernislaufen B.4 S.10 Kooperieren und Rotationen rw frei: Pfingstmontag Tanzen und Beweglichkeit Im Rhythmus der Musik bewegen mit/ohne Handgerät Rhythmus und Tanzchoreographie merken können Eigene Gestaltungen kreieren Dehn und Kräftigungsformen kennen lernen Springseile und Doubledtuch Regemässiges Schwingen können Ungerade Anzahl springen, Tricks üben und präsentieren Sprint, Kugelstossen, Schrittsprung Schwimmen Prüfung Rückencrwal: 50m Prüfung Sprünge: Eintauchen Kopfwärts Prüfung Dauerschwimmen: 10min Wintersport: keine Prüfung Eislaufen: Fahren, Bremsen, Kunststücke, Eishockey Fitnesstrainig: keine Prüfung Bedeutung von Kraft und Konditionstrinig sowie Möglichkeiten für individuelles Trainieren aufzeigen Springen, Fliegen, Stützen Einführung ins Minitrampolin Klammergriff kennen lernen für Sicherung Strecksprünge, Drehungen, Sprungrolle, evtl. Salto Kämpfen Zweikämpfe und Medizinballkämpfe kennen lernen Regeln einhaltenFaires Verhalten fördern Kooperieren und Rotationen rw Akrobatik Elemente kennen lernen Bodenelemente kennen lernen (Rolle vw, rw, Sprung rolle, Handstand, Rad, Standwaage usw.) Soziales Verhalten fördern in PA/GA AkrobatikchoreographieKriterium: mehrere Akrobatik elemente zeigen, flüssiger Übergang, exakte Ausführung usw. Parcours: keine Prüfung Klettertechniken lernen und in Parcours anwenden: Umgreifen, Kaminklettern, Foothook Sprint, Kugelstossen, Schrittsprung Sprint: 60m Kugelstossen: 10Meter Stossen B.4 S.28 Schrittsprung: Knotenpunkte vorzeigen B.4 S.16 Freitag: Spiel Basketball Technik 1 (Vorformen Teil I) Technik 2 (Vorformen Teil II) Technik 3 (technische Grundelemente) Repetition Technik 1, 2, 3 Taktik 1 (Angreifen) Taktik 2 (Verteidigen) Repetition Taktik 1, 2 Blockwoche Herbstferien Herbstferien Prüfungsvorbereitung (Technikprüfung) Prüfung und Spiel Prüfung und Spiel Unihockey Technik 1 (technische Grundelemente) Technik 1 (technische Grundelemente) Taktik 1 (Angreifen) Taktik 2 (Verteidigen) Repetition und Spiel Reservestunde Reservestunde Weihnachtsferien Weihnachtsferien Badminton Technik 1 (Schlagarten) Technik 1 (Schlagarten) Regelkenntnis Wettspiel Sportferien Sportferien Fussball Technik 1 (Tore schiessen) Technik 2 (zuspielen, annehmen, jonglieren) Repetition Technik 1, 2 Taktik 1 (Angreifen) Taktik 2 (Verteidigen) Repetition Taktik 1, 2 frei: Karfreitag Frühlingsferien Frühlingsferien Fussball (weiterführen) Prüfungsvorbereitung (Taktikprüfung) Prüfung und Spiel Prüfung und Spiel frei: Auffahrt Baseball Taktik 1 Spielverhalten über Brennball) Taktik 2 (Gegner verbrennen) Technik 1 (Fangen, Werfen) Repetition und Spiel Reservestunde Blockwoche Sommerferien Basketball: Technikprüfung Sprungstopp, Sternschritt, Standwurf, Sprungwurf, Korbleger Unihockey: keine Prüfung Schlenzpass, Schlagpass, Stoppen des Balles, Angriffs und Verteidigungsübungen Badminton: keine Prüfung Aufschlag, Clear, Drive, Regelkenntins und selbständiges Spielen Fussball: Taktikprüfung Den freien Raum sehen, Freilaufen, Überzahl ausnützen Einen kleinen Raum verteidigen Baseball: keine Prüfung Gegner verbrennen, Fangen, Werfen